OS MOVIMENTOS DO HAPKIDO PODEM BENEFICIAR DIRETO O SISTEMA NERVOSO...

Mestre Itagiba Vitorio 13 de janeiro de 2009.

Uma pesquisa recente em neurofisiologia e biomecânica explica como o movimento de Hapkido pode beneficiar direto no sistema nervoso de uma criança e / ou adultos, o cérebro é composto por dois hemisférios ligados por um feixe de fibras nervosas chamadas de Corpo Caloso.

O hemisfério esquerdo controla o lado direito do corpo, e o hemisfério direito controla o lado esquerdo. O Corpo Caloso permite que os hemisférios se comuniquem completo como uma unidade. Quando eles se comunicam bem, temos uma mente calma, integrado e um estado ideal de aprendizagem, chamado pensamento global.

Quando um hemisfério está processando mais predominante do que o outro, o cérebro é preocupante e teria impacto sobre o nosso pensamento. Nossa maneira de mover também afeta o cérebro.

O exercício pode estimular ou reforçar mais a psique: O movimento contralateral (ou bilateral) é um movimento natural, utilizando os lados opostos do corpo. Quando andamos, passamos a mão oposta a outra. Este movimento espontâneo estimula o cérebro.

O movimento ipsilateral, (Que fica do mesmo lado; ipsolateral), estão usando tanto um lado e um pé do mesmo lado do corpo. Este movimento é predominante nas atividades desportivas fazendo muitos pontos de esgrima, ciclismo e tênis. O movimento ipsilateral também é encontrado em muitos sistemas de artes marciais.

Alguns cientistas descobriram que o movimento contínuo e prolongado ipsilateral melhora o estresse sobre o cérebro e para fechar temporariamente a comunicação entre os hemisférios. Isso limita o pensamento integrado e o baixo nível de energia.

O uso generalizado desses movimentos difíceis também pode atrapalhar o aprendizado, como posso forçar mais ou danificar permanentemente para o hipocampo. Por vezes, basta o stress de alto estresse é bom para o nosso coração, mas contínuo ou em excesso é prejudicial à aprendizagem.

Hapkido ensina movimentos predominantemente contralateral - usando a mão e o pé de lados opostos do corpo. Este tipo de movimento é usado quando caminhamos normalmente, e que naturalmente estimula o cérebro. (O processo de rastreamento é essencial para o desenvolvimento precoce de conexões nervosas entre os hemisférios direito e esquerdo).

Os quiropráticos dizem que os movimentos integrados podem melhorar drasticamente a capacidade de aprendizagem em pessoas de qualquer idade. Movimentos de Hapkido estimulam naturalmente o cérebro, ou estresse.

Os movimentos do Hapkido desenvolvem fibras nervosas no Corpo Caloso. Isso ajuda as crianças a desenvolver uma forma mais harmoniosa e integrada de pensar, e que lhes permite processar informações de forma menos estressante, mais rápida e eficiente.

O Hapkido é baseado em princípios modernos de anatomia fisiologia, psicologia, Cinesiologia, Biomecânica e Neurofisiologia. Desta forma, o praticante pode viver mais tempo com uma saúde produtiva.

Pesquisado, traduzido e modificado por:

Mestre Itagiba Vitorio da Silva Dias 6° Dan Hapkido